“UN’INDICIBILE TENEREZZA” di Giorgio Montefoschi e “IL CIELO SU VIA PADOVA” di Daria COlombo
Il romanzo borghese secondo due amatissimi autori italiani
Rubriche
Moda curvy over 60 invernale: come valorizzare le forme
Negli ultimi anni si parla sempre id più di moda curvy, di moda inclusiva, termine
HACKS: in arrivo la terza stagione della serie comica più premiata del 2024
Il bizzarro rapporto tra una comica boomer sul viale del tramonto e una giovane autrice woke cancellata da internet è al centro di una serie politicamente scorretta e decisamente irriverente
A 70 anni dalla morte di Henri Matisse: un omaggio al pittore della gioia di vivere
Nel 70° anniversario della morte di Henri Matisse vogliamo approfondire le novità stilistiche di uno dei più grandi esponenti dell’arte del XX secolo
Una selezione di mostre imperdibili a novembre
Eccoci al nostro appuntamento mensile, per offrirvi una selezione degli eventi artistici da non perdere a novembre
L’armocromia dell’autunno inverno 2024
Quali sono i colori di questo autunno inverno e quali in armonia in base al nostro colore di pelle, capelli e occhi? Ecco 8 colori Pantone con rispettivi consigli
“Basta un filo di vento” di Franco Faggiani
Il richiamo della terra e dei buoni sentimenti al centro del nuovo romanzo dello scrittore giornalista
Edvard Munch: 80 anni fa moriva il pittore dell’angoscia esistenziale
Munch ha espresso nei suoi quadri l’angoscia esistenziale, i conflitti psichici e la disperazione dell’intera umanità.
10 Miniserie da guardare a ottobre
Veloci e di breve durata, sono i titoli in uscita -o disponibili da poco – sulle principali piattaforme di streaming
La selezione di mostre da non perdere ad ottobre
Da Picasso, a Ligabue, a Mirò, a Berthe Morisot, a Matisse: tutti gli appuntamenti da non perdere in Italia nel mese di ottobre.
Le tendenze moda autunno/inverno per donne over 60
Le cinque tendenze moda per questo autunno inverno riprendono lo stile del passato per aggiornarlo in chiave moderna, nel nome del quiet luxury e del boho (country) chic.
LE SCHIACCIATE di LAURA TURUANI
Un saggio al femminile racconta come affrontare al meglio i 50 anni tra amore e lavoro, figli adolescenti e genitori anziani
Un fondo pensione a 50 anni conviene ancora?
Vivendo e lavorando sempre più a lungo, si allunga anche il tempo in cui un fondo pensione fa il suo lavoro
Come vestirsi a 60 anni per sembrare più giovani: consigli e outfit migliori
Per capire come vestirsi a 60 anni per sembrare più giovani, senza sembrare fuori luogo
Pop art: caratteristiche, opere principali e artisti importanti
La Pop Art è un movimento di Avanguardia del secondo dopo guerra che indaga sulla società dei consumi, sulla produzione e sulla comunicazione di massa
Chi è in pensione può continuare a lavorare? E se sì, conviene?
Regole, consigli e qualche raccomandazione per cogliere solo gli aspetti positivi di un’attività lavorativa, anche
Quali pantaloni indossare a 60 anni: tendenze 2024
Se vi state chiedendo quali pantaloni indossare a 60 anni con le mani nei capelli,
I 10 migliori libri con protagonisti senior
Quando la vita – e la letteratura -vanno vissute fino in fondo
Le migliori mostre di settembre a Milano, Roma, Torino e Napoli
Abbiamo selezionato per voi alcune delle più importanti mostre di settembre nei principali musei di Milano, Roma, Torino e Napoli
Pensione all’estero: alla ricerca della destinazione migliore
Convenienza fiscale, ma anche tranquillità, clima, gastronomia e natura. Otto destinazioni. Cosa può rendere
Le città del cinema. I luoghi dei film cult girati in Italia
Una guida per viaggiare, davanti allo schermo e non solo, e scoprire la relazione stretta tra il cinema e le città. Ieri, oggi e domani, naturalmente!
Espressionismo tedesco: periodo, opere ed artisti famosi
L’ Espressionismo tedesco è uno dei movimenti artistici più rivoluzionari del XX secolo. Esploriamo le sue caratteristiche, i suoi rappresentanti e le loro opere
Abbinamento colori: guida e tabella per vestiti e scarpe donna e uomo
La tabella colori e una guida pratica generica per trovare il migliore abbinamento colori per un look perfetto.
Mostre ed eventi artistici da non perdere ad agosto in Italia
Cosa vedere ad agosto in Italia? Una rassegna argomentata delle mostre e degli eventi artistici da non perdere in questo mese
10 capi must-have per il guardaroba estivo delle donne over 55
I 10 capi must-have dell’estate per le donne over 55 rispondono tutti a una sola parola d’ordine: comfort. Con tocchi di stravaganza e qualche sorpresa
7 libri da leggere ad agosto
Letture da (a)mare per accompagnare la pausa estiva
“Aria di famiglia” di Alessandro Piperno
Un romanzo borghese concentrato sull’odissea esistenziale di un cinquantenne professore universitario
Quando conviene rinunciare a un’eredità
Accettare un’eredità è cosa delicata perché implica l’accettazione anche della quota di debiti che corrisponde alla quota di patrimonio. E non è detto che il saldo sia favorevole. Che fare?
La pittura surrealista a 100 anni dalla nascita
Nel 1924 André Breton ha pubblicato il primo Manifesto del Surrealismo, in cui esponeva i principi di una delle avanguardie artistiche e letterarie più importanti del Novecento.
I 10 libri da leggere per l’estate 2024
I nostri consigli per le vostre letture estive.
Le serie TV da vedere a Luglio
Le serie non vanno in vacanza: ecco i titoli che vi terranno compagnia in questo inizio d’estate
Mostre ed eventi artistici da non perdere a luglio in Italia
Una selezione delle mostre e degli eventi artistici da non perdere nel mese di luglio in Italia
Pensione minima, integrazione al minimo e assegno sociale
Pensione minima e integrazione al minimo per pensioni povere. Da non confondersi con l’assegno sociale per le persone che non hanno mai versato contributi. Regole, limiti reddituali e requisiti.
Espressionismo astratto: periodo, artisti ed opere famose
Riflessioni sugli stili e sugli esponenti principali sull’Espressionismo astratto, un movimento artistico statunitense successivo alla seconda guerra mondiale
La gonna lunga di jeans per le donne over 40, 50, 60
È il modello di tendenza del momento: dalle sfilate primavera estate 2024, ecco come indossare il modello maxi.
Quando la fiction è … Senior!
Le più belle serie tv con protagonisti attori over 50 da guardare sulle principali piattaforme di streaming
Come mantenere un corpo sano e in forma in menopausa
Come mantenere un corpo sano e in forma in menopausa
Conto corrente a basso costo per la pensione
Cosa sono, quanto costano e cosa offrono i conti per l’accredito della pensione
Il costume intero per l’estate per le donne over 50
Cinque modelli di costume intero da indossare questa estate: dal drappeggiato a quello a righe o con cinturino.
“LA MIA INGEBORG” di Tore Renberg e “L’UNITÀ” di Ninni Holmqvist
L’età matura vista da due romanzi chiave della letteratura del Nord tra solitudine e distopia
100 anni dalla morte di Kafka
A 100 anni dalla morte Kafka rimane attuale, soprattutto per il suo dibattersi tra alternative inconciliabili, ma coesistenti sul piano psicologico
Mostre ed eventi artistici da non perdere a giugno in Italia
Una selezione di interessanti mostre e di eventi artistici da non perdere nel mese di giugno nel nostro Paese
“La regina Carlotta: una storia di Bridgerton”
La miniserie dedicata alla figura della carismatica sovrana in sei effervescenti episodi. Da guardare tutta d’un fiato!
Il vantaggio di una pensione integrativa (o complementare)
Come funziona la pensione integrativa e fino a che età vale la pena iscriversi a un fondo pensione
Moda Primavera Estate 2024: 10 modelli di tendenza
Sensualità non più castigata e comodità senza compromessi. I 10 capi della bella stagione adatte a donne over 50.
“Picasso. La metamorfosi della figura”: un percorso inedito in mostra a Milano
Nella mostra milanese, PICASSO. La metamorfosi della figura, viene dimostrato come l’arte del maestro spagnolo affondi le radici in un mondo passato
Come alleviare i sintomi e dolori della menopausa: 10 consigli utili
La menopausa è un capitolo importante nella vita di molte donne, segnato da cambiamenti fisici,
Cubismo: maggiori esponenti, caratteristiche e significato
Il Cubismo è una corrente dei primi del Novecento, i cui artisti hanno rappresentato un soggetto da molteplici punti di vista simultaneamente
“Ogni prigione è un’isola” il nuovo libro di Daria Bignardi
Trent’anni di storie tra isole e prigioni, tra incontri e vite vissute, racchiusi in un libro che è un viaggio nel cuore dell’umanità
Tassa di successione sugli immobili lasciati ai figli
Tassa di successione sugli immobili lasciati ai figli: come funziona e quanto costa (ai figli), tra tasse e franchigie, una casa in eredità
Fashion ForOver
Indietro Laura Pacelli Fashion ForOver La bio di Laura Pacelli Prima fotografa, poi giornalista di
Come vestirsi a un matrimonio a 50 anni
Dal colore alla scelta dell’abito che può essere sostituito da tante alternative, classiche o più originali. Consigli per vestirsi a un matrimonio a 50 anni.
L’imperativo della longevità. Vivere bene
Imperativo della longevità. Il progresso ci ha dato più anni di vita, adesso dobbiamo ingegnarci per dare più qualità alla maggiore quantità di vita. Ecco di cosa parla il nuovo libro di Andrew Scott
Mostre a Milano da vedere assolutamente
Le mostre più belle, da vedere assolutamente quest’anno a Milano, una città particolarmente ricca di offerte artistiche e culturali davvero interessanti
Pensione di reversibilità o pensione ai superstiti
Pensione di reversibilità o ai superstiti. A chi spetta, come è stata rivalutata per il 2024 e quali altri novità ci sono
Le migliori serie TV su Netflix dedicate ai Senior
Le storie da guardare on demand che piacciono agli over 50. E non solo
Renoir e Cézanne in mostra a Milano
Una mostra al Palazzo Reale di Milano mette a confronto le opere di due grandi maestri, Renoir e Cézanne, evidenziandone le affinità e le divergenze.
Arte Cult
Ex docente di lettere italiane, latine e greche al liceo ed ex opinionista dell’ Avvenire,
“Chi dice tace” di Chiara Valerio e “Il fuoco che ti porti dentro” di Antonio Franchini
Le donne e le loro storie in due romanzi italiani da leggere ad aprile di Antonio Franchini
Café Cocooners
Indietro Ursula Beretta Café Cocooners La bio di Ursula Beretta Appassionata di yoga, PR da
Ricchezza immobiliare e Generazioni
Ricchezza immobiliare e Generazioni
In arrivo una mega eredità di case per i giovani della Generazione Z. Avranno la disponibilità economica per riattarle?
La forma a clessidra
È una questione genetica, clessidra si nasce, raramente si diventa. Tuttavia anche loro, le perfette, hanno bisogno di qualche dritta, in particolare quando il tempo passa.
Ormai
Siamo sinceri, tutti almeno una volta, pensando a qualcosa che avremmo voluto fare e non abbiamo mai fatto ci siamo detti : “ormai”
Nutrizione di genere
Nemmeno nell’alimentazione esiste una ricetta uguale per tutti. Come le donne possono aiutarsi attraverso l’alimentazione a invecchiare meglio, rispondendo ai propri bisogni specifici
Il potere del respiro durante la menopausa
Durante la menopausa, il potere del respiro diventa un alleato straordinario per affrontare le sfide fisiche e emotive
Inflamming. Cos’è davvero l’infiammazione e quali malattie causa
L’infiammazione costante a bassa intensità (INFLAMMAGING) è uno dei driver dell’invecchiamento biologico. Come difendersi.
Di moltiplicazioni, divisioni, monoliti e coriandoli
La vita ci sorprende sempre e anche quando sempra più difficile e amara, è semplicemente lì per insegnarci qualcosa
Predisporsi alla longevità
Predisporsi alla longevità come a una traversata: definire l’itinerario, riempire la cambusa e tenere il portolano a portata di mano
Il sesso dura tutta la vita
La sessualità è un viaggio affascinante che attraversa le varie fasi della vita, eppure spesso
L’importanza della flora intestinale, parliamo del microbiota
Il benessere della longevità passa anche per la qualità e varietà del microbiota. Perché e come tutelarlo, attraverso esercizio, alimentazione, intergrazione alimentare.
Buon compleanno a me
Francesca Persico ricorda i suoi compleanni sapendo che l’età è come un tunnel: va arredato
Il concetto di pensione è destinato a cambiare
L’ultimo rapporto sul bilancio di sistema previdenziale avverte: sostenibilità in cambio di responsabilità demografica
In difesa delle nostre difese
Il sistema immunitario è una delle cose più preziose che abbiamo, ma facendo il suo lavoro consuma energie e componenti essenziali. Reintegrarli è possibile, in difesa delle nostre difese.
La forma a carota
Care le mie Sciure, dopo le inevitabili digressioni dedicate agli acquisti che suggerisco sempre dover
La menopausa ha colpito il mio cervello
“Ero in vacanza, seduta in spiaggia con un libro in mano mentre cercavo di raccontare
Care Sciure, è tempo di saldi intelligenti
Care le mie Sciure come promesso prima che parenti lontani, feste aziendali, canzonette storpiate e
Virus influenzale e Covid 19 riducono la riserva di Nad+
Virus influenzali e Covid 19 riducono la riserva di NAD+, la bio-molecola che presiede al nostro metabolismo: come reintegrarla e perché è così importante
Dieta della longevità
Quali cibi e quali regole alimentari favoriscono la longevità?
I buoni propositi per l’anno nuovo
Volersi bene è il proposito buono che dovremmo regalarci ogni anno. Io lo scorso anno
Dopo le somme di fine anno, è tempo di sottrazioni per l’inizio
Dopo le somme di fine anno che ne dite di un po’ di sottrazioni di
Invecchiare oggi richiede capacità di change management
Invecchiare oggi richiede capacità di change management. Cambiare prospettiva rispetto al modello di vecchiaia del passato e adattarsi ai cambiamenti del proprio corpo richiedono una forza che non è di tutti. Ma che bello se lo fosse!
I Natali del passato rimangono nel cuore
Natale? Quando arriva arriva…Così recitava una pubblicità di qualche anno addietro. Per molti, l’arrivo del
Perchè si perde forza con l’età?
Perdere forza con l’età è comune e naturale, ma oltre certi livelli si incorre in una patologia che si può prevenire e curare: la sarcopenia
Mind the gap: la diversità della mente junior e senior
Le differenze di pensiero tra giovani e anziani parlano di intelligenze diverse ma complementari
Il caregiver può aggravare i sintomi della menopausa
Il ruolo dell’assistenza familiare nel contesto della salute femminile è stato oggetto di uno studio
Dismetabolismi: cosa sono e come si risolvono?
METABOLISMO E DISMETABOLISMI. Il ruolo chiave delle Sirtuine e della supplementazione alimentare nel mantenimento di un corretto metabolismo con azione anti-invecchiamento
I regali di Natale
Care le mie Sciure, benché la natura non abbia esaurito i possibili accostamenti tra forme
Misurazione dell’età biologica: gli orologi diagnostici
Con test e punteggi, la scienza è in grado di dire quanti anni ha il nostro organismo, senza nemmeno guardarci in faccia
Siamo spiriti incarnati e la vecchiaia fa parte della vita
Viviamo in una società che ci vuole energici, performanti, sempre sul pezzo a gamba tesa
Invecchiamento del cervello e riserva cognitiva
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Un evento sulla menopausa per cambiarne la visione decadente
Il 22 settembre scorso, Milano ha ospitato il primo evento Ideato e condotto da me
Invecchiamento e riserve immunitarie
Il nostro sistema immunitario invecchiando tende a perdere le facoltà acquisite nel tempo. Ecco come funziona e come potenziarlo con l’età
Il sesso si può fare quando si è over 60?
Quanto conta il sesso nel corso della vita? Secondo me moltissimo. Credo che, in una
Longevità al femminile
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La nuova longevità è sempre più soggettiva
Sentirsi anziani anzi tempo o al contrario negare l’effetto del tempo: come sempre in medio stat virtus
Cibo e longevità in buona salute
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Di nuovo la forma di mela
Care Sciure, care le mie Sciure le temperature ferragostane sono, finalmente, un lontano ricordo e
La mia Venezia
Il 22 febbraio era un giorno come un altro o forse no! Non esiste un
I disturbi più comuni causati dalla menopausa
Continua la carrellata sui sintomi più comuni abbinati alla menopausa a cura di Manupausa e
Longevity Medicine
Indietro Emanuela Notari Longevity Medicine Indietro Emanuela Notari – Con il supporto scientifico di SoLongevity
Che cosa c’è alla base dell’invecchiamento
Al di là dell’usura del tempo, quali meccanismi si attivano nel nostro organismo provocando l’invecchiamento e le patologie ad essi collegate?
Figli a lungo termine, finché si diventa genitori dei propri genitori
Figli a lungo termine, finché si diventa genitori dei propri genitori. Il caregiving si diffonde nelle vite delle persone di mezza età più di quanto appaia. Ma chi aiuta i caregiver?
Forma a “mela”? Avrete gambe pazzesche
Rubrica a cura di Matteo Osso Care Sciure, eccomi di nuovo insieme a voi
I dolci ricordi dei nostri nonni
Ciao a tutti Riprendo a raccontarvi della mia amatissima Nonna Ines. La mia fortuna è
Come vestire la parte bassa, quando si ha il fisico a pera
Care Sciure,non senza una punta di invidia ho seguito le vostre vacanze, puntualmente documentate dal
Per vivere a lungo, un amico è d’aiuto
Le relazioni sociali sono determinanti per la longevità e per la salute fisica e mentale
Perché andiamo in menopausa?
*alla stesura di questa rubrica ha contribuito anche la Dottoressa Raffaella Di Pace, ginecologa e
La ricerca della propria felicità
Diciamocelo! Abbiamo tutti passato gran parte della nostra vita sospinti dal vento di convenzioni sociali
Invecchiare in buona salute: da cosa dipende?
Invecchiare in buona salute, da cosa dipende? Solo per il 22% dai nostri geni, buona parte del resto è nelle nostre mani
Passepartout del benessere psicofisico
La chiave di lettura delle cose non è una semplice chiave, ma un vero e
Menopausa: un viaggio nella cultura e nella saggezza femminile
La menopausa è un processo naturale che ogni donna attraversa nel corso della sua vita.
La forma a Pera: come vestirsi
Facciamo un excursus sulle forme del corpo e su come valorizzarle
Bicchiere mezzo pieno o mezzo vuoto?!
È la domanda che per eccellenza dovrebbe sintetizzare l’approccio che ognuno di noi ha nei
La sfida della super-age
La demografia sta cambiando il mondo. Bradley Schurman racconta a Cocooners come e cosa fare perché questa trasformazione produca effetti positivi
La prova costume non esiste
Care le mie Sciure, eccoci di nuovo insieme per affrontare un altro capitolo della nostra
La lampada portafortuna della nonna
Ci sono persone delle nostre famiglie che rappresentano dei capisaldi affettivi e talvolta queste figure
Si può lavorare bene con la menopausa?
La menopausa si manifesta in media tra i 45 e i 55 anni, in una
La maturità toglie e dà
Siamo abituati a pensare alla vecchiaia in termini di sottrazione, come se l’avanzare degli anni
Quando andrò in menopausa?
L’età in cui si verifica la menopausa può variare da donna a donna. In genere,
Le forme del corpo: i difetti non sono pregi
Care Sciurealtro appuntamento con la storia. La vostra storia, ovviamente.E’ tutta una questione di strutturaAbbiamo
L’importanza del lavoro nella vita di una donna
Che cosa rappresentano il lavoro, e l’indipendenza economica, per una donna?Direi quasi tutto. Proprio per
Longevità femminile
Longevità e differenziali di genere: le donne vivono più a lungo, ma non necessariamente meglio
Una forza lavoro sempre più senior e sempre più scarsa
Una forza lavoro sempre più senior e sempre più scarsa: è il risultato della nostra demografia e di tanta ignavia
La menopausa non è la morte civile
Avevo circa 50 anni quando ho cominciato a chiedermi “ma cosa sta succedendo al mio
Pronte a uscire dalla comfort zone?
Più si va avanti negli anni più è facile adagiarsi su un letto di abitudini
Chiusa una porta si apre un prosecco
“Le emozioni sono più preziose delle cose, le uniche cose preziose sonoquelle capaci di darci
Usate il metro, se non volete sembrare delle “salame da sugo”
Care Sciure,eccoci al nostro appuntamento con la verità e con la storia.Abbiamo parlato di taglie,
Golden Age
Indietro Emanuela Notari Golden Age Indietro Emanuela Notari Golden Age La bio di Emanuela Notari
Menopausa: manuale di sopravvivenza
Indietro ManuPausa Menopausa: manuale di sopravvivenza Indietro ManuPausa Menopausa: manuale di sopravvivenza La bio di
Che cos’è davvero l’autostima?
Sempre più spesso, in sempre più ambiti e da sempre più parti sentiamo parlare di
Scelgo la mia taglia: vado bene così
Care Sciure, ci siamo accomiatati qualche settimana fa con la prima missione: ONESTA’. Operazione foto
Noi 50enni di oggi
Dopo i 50 anni le donne hanno tante possibilità. Ma bisogna saperlo
Per vestirsi con stile, bisogna fotografarsi
Per avere stile bisogna avere il coraggio di guardarsi per come si è veramente
Benvenuti nel Formicaio di Vale Grey Model
Inizia oggi una straordinaria avventura per me. Un appuntamento mensile in cui vi proporrò riflessioni,
Diamo il benvenuto ad Are you Sciura, la rubrica “sfascion” di Matteo Osso
Car* Cocooners, benvenut* in questa nuova rubrica in cui parleremo, sì, di moda, ma cercheremo di
